GAG

Abbreviazione di “gambe, addominali e glutei”. Una lezione di definizione e tonificazione di questi muscoli attraverso esercizi aerobici e di condizionamento muscolare.Si lavora a tempo di musica eseguendo semplici routine, con o senza lo step. La lezione prevede esercizi di compensazione per tutto il corpo, così da mantenere in equilibrio la struttura muscolare globale. Nella lezione di gag si migliorerà la prestazione di gambe addominali e glutei con conseguente rimodellamento di queste zone.

PALESTRA PIRAMIDE

Un centro sportivo di oltre 1600mq per tutte le tue esigenze di fitness!

Grazie ad un staff dinamico e professionale la Palestra Piramide ci affiancherà durante i tre giorni del Festival con tantissime attività.

Non perdere neanche una lezione!